Espasmos al dormir: causas y cómo evitarlos
Muchas personas sienten espasmos al dormir, lo que puede producir preocupación, por si se trata de un trastorno del sueño. Lo cierto es que los espasmos musculares al dormir son bastante comunes y tiene distintas causas asociadas. En gran medida, podemos evitarlos con una serie de sencillas recomendaciones. Por qué tengo espasmos al dormir Los espasmos … Leer más